Retete Vegane si Raw Vegane.
Ateliere de gatit sanatos.
Comenzi dulciuri sanatoase.

Search Results for ""

Quinoa cu cartofi dulci

Quinoa, cu cartofi dulci copți, broccoli și avocado Combinația de ingrediente din această rețetă este absolut delicioasă și foarte hrănitoare. Deși poate părea complicat, având în vedere că se folosesc mai multe modalități de preparare (la cuptor, la abur, fierbere), dacă veți urma pașii de mai jos, va fi foarte ușor. Aceste cantități sunt suficiente…

Read more

Tartă cu căpșune și cremă de busuioc

Tartă cu căpșune și cremă de busuioc Blat Ingrediente: 200 gr migdale (hidratate) 50 gr fulgi cocos 200 gr stafide Preparare: Toate ingredientele se pun în robot și se procesează până obținem o compoziție ușor de modelat, apoi îl uniformizăm in forma de tartă. Eu am folosit o formă cu diametrul de 24 cm. Crema…

Read more

Prajitura raw cu cocos, portocale si ciocolata

Prajitura raw cu cocos, portocale si ciocolata Abia am asteptat sa impartasesc cu voi aceasta reteta. Pentru ca mie si celor dragi ne-a incantat simturile gustative. Are o aroma delicata, este cremoasa, cu o textura perfecta. Pentru prepararea ei veti avea nevoie de un robot de bucatarie cu lama S, pentru blat si un blender…

Read more

Prajitura raw cu crema de cocos si fulgi de ciocolata

Un cadou din partea mea, in prima zi de toamna. Prajitura raw cu crema de cocos si fulgi de ciocolata Cred ca cel mai potrivit nume pentru aceasta prajitura ar fi “Cremosenie”. Atat este de cremoasa, iar asta datorita in mare parte untului de cocos ce are o textura pe care eu o ador. Si…

Read more

Tort de caramel cu ciocolata

Tort de caramel cu ciocolata Aceasta reteta s-a lasat cam mult asteptata. Este tortul meu preferat, pentru ca imi place ciocolata si pentru ca am reusit sa obtin o consistenta tare potrivita. Am folosit o tava de tort mica, de 16 cm, din care am taiat 6 felii destul de mari. Fac rar torturi pentru…

Read more

Paste integrale cu masline si seminte de dovleac

Paste integrale cu masline si seminte de dovleac Eu sunt indragostita de aceasta reteta. E o explozie de arome. Ingrediente: 300 gr paste integrale (eu am folosit de ovaz) 100 gr caju (lasat la inmuiat in apa timp de o ora) aprox. 70 gr. seminte dovleac 2-3 linguri ulei de dovleac (presat la rece) 100…

Read more

Bombonici

Bombonici 150 gr caju 100 gr seminte de floarea soarelui 150 gr stafide 30 gr pudra de carob 15 gr cacao 1/2 lingurita pudra de cardamom 1/2 lingurita scortisoara 2 linguri ulei de cocos (optional) 1 lingura apa Punem caju-ul si semintele de floarea soarelui in robotul cu lama S si procesam 3-4 minute pana…

Read more

Tort raw vegan de ciocolata cu fructe de padure

Tort raw vegan de ciocolata cu fructe de padure Pentu acest tort am folosit o forma cu diametrul de 22 cm – aprox. 12 felii, aprox. 1700 gr. Blat 130 gr migdale crude (hidratate sau nu) 30 gr fulgi cocos 1 lingura cacao 170 gr curmale 1 lingura unt de cacao topit 1-2 linguri de…

Read more

Tort cu crema de cocos si ciocolata

Tort cu crema de cocos si ciocolata Pentru rasfatul nostru personal fac destul de rar torturi, dar si cand fac am grija sa fie ceva deosebit. Acum ceva timp am vazut pe internet o poza cu o prajitura zebra. Era o prajitura clasica dar avea un aspect tare frumos. Si pe loc s-a facut un…

Read more

Tort raw de ciocolata cu visine

Tort raw de ciocolata cu visine Ingrediente blat: – 150 gr migdale – 150 gr curmale moi (fara samburi) – 2 Lg cacao – 1 vf cutit pudra de cardamom – 1 Lg unt de cacao topit pe baie de aburi Ingrediente crema: – 300 gr caju (inmuiat in apa 3-4 ore) – 5 Lg…

Read more