Retete Vegane si Raw Vegane.
Ateliere de gatit sanatos.
Comenzi dulciuri sanatoase.

Search Results for ""

Paste cu nuca si cartof dulce

Paste cu nuca si cartof dulce O vreme am tot avut in gand o reteta preferata din copilarie, si anume melcisori cu nuca si zahar. Am vrut sa o transpun intr-o varianta sanatoasa, facand o combinatie de paste integrale, nuca macinata, zahar si ulei de cocos. Asa cum imi place mie, ingrediente cat mai putine…

Read more

Budinca de cartof dulce si goji

Budinca de cartof dulce si goji Ingrediente: 1 cartof dulce 1 cana si jumatate lapte de nuca (sau orice alt lapte vegetal) 1 Lg ulei cocos presat la rece 1 Lg pudra de lucuma (optional) 2 Lg miere 3 Lg goji (hidratat 15 minute in apa) 1 lg scortisoara Preparare: Cartoful dulce se curata de…

Read more

Supa crema de cartof dulce si linte rosie

Supa crema de cartof dulce si linte rosie Ingrediente: 1 cartof dulce 100 gr. radacina telina (jumatate dintr-o bucata medie) 80 gr. linte rosie (3/4 cana) 1 ceapa alba medie 1,5 litri apa sare, piper dupa gust 1 Lg curry iute 5 catei mici de usturoi Preparare: Taiem ceapa, cartoful si telina in cuburi si…

Read more

Pateu de linte rosie si cartof dulce

Pateu de linte rosie si cartof dulce Imi place mult aceasta reteta. Partea frumoasa este ca exact din aceleasi ingrediente puteti face si o supa crema delicioasa. In loc sa le puneti in robotul cu lama S, le puneti in blender adaugati apa sau un lapte vegetal si procesati pana obtineti consistenta dorita. Ingrediente 1…

Read more