Retete Vegane si Raw Vegane.
Ateliere de gatit sanatos.
Comenzi dulciuri sanatoase.

Search Results for ""

Negresă din cartof dulce

Negresă din cartof dulce Dacă tot a venit frigul, eu zic să facem și un desert copt. Nu mă prea pricep la prăjiturile coapte, dar îmi place să experimentez. Iar această idee de negresă din cartof dulce m-a încântat foarte tare.

Read more

Prajitura raw cu cocos, portocale si ciocolata

Prajitura raw cu cocos, portocale si ciocolata Abia am asteptat sa impartasesc cu voi aceasta reteta. Pentru ca mie si celor dragi ne-a incantat simturile gustative. Are o aroma delicata, este cremoasa, cu o textura perfecta. Pentru prepararea ei veti avea nevoie de un robot de bucatarie cu lama S, pentru blat si un blender…

Read more

Smoothie

Smoothie In ultima perioada micul-dejun pentru mine a fost in cele mai dese cazuri, un suc de fructe si legume. Dar in dimineata aceasta am poftit la ceva cremos si dulce, cu un lapte vegetal. Cum nu aveam nuci la hidratat, m-am orientat catre un lapte din seminte de canepa, proaspat facut. Sa va spun…

Read more

Tort de caramel cu ciocolata

Tort de caramel cu ciocolata Aceasta reteta s-a lasat cam mult asteptata. Este tortul meu preferat, pentru ca imi place ciocolata si pentru ca am reusit sa obtin o consistenta tare potrivita. Am folosit o tava de tort mica, de 16 cm, din care am taiat 6 felii destul de mari. Fac rar torturi pentru…

Read more

Budinca de quinoa

Budinca de quinoa 1/2 cana quinoa (lasata la inmuiat in apa peste noapte) 1 cana si jumatate lapte de nuca (sau orice alt lapte vegetal) 10 curmale 1/2 lingurita pudra de cardamom 1/2 pastaie de vanilie Quinoa se spala bine si se pune pe foc,intr-o oala impreuna cu laptele si curmalele taiate marunt. Cand incepe…

Read more

Tort raw vegan de ciocolata cu fructe de padure

Tort raw vegan de ciocolata cu fructe de padure Pentu acest tort am folosit o forma cu diametrul de 22 cm – aprox. 12 felii, aprox. 1700 gr. Blat 130 gr migdale crude (hidratate sau nu) 30 gr fulgi cocos 1 lingura cacao 170 gr curmale 1 lingura unt de cacao topit 1-2 linguri de…

Read more

Prajitura cu nuca si dovleac

Prajitura cu nuca si dovleac Tare mandra sunt de aceasta reteta care este foarte simplu de preparat, dar gustoasa peste masura. Ingrediente: 300 gr nuca 1 cana si jumatate dovleac copt 300 gr curmale 1/2 lingurita nucsoara 1 lingurita scortisoara 1/2 lingurita ghimbir proaspat ras 1/2 lingurita cardamom 2 Linguri ulei cocos topit (optionat) Nuca…

Read more

Tort cu crema de cocos si ciocolata

Tort cu crema de cocos si ciocolata Pentru rasfatul nostru personal fac destul de rar torturi, dar si cand fac am grija sa fie ceva deosebit. Acum ceva timp am vazut pe internet o poza cu o prajitura zebra. Era o prajitura clasica dar avea un aspect tare frumos. Si pe loc s-a facut un…

Read more

Terci aromat de hrisca

Terci aromat de hrisca Cand sunt zile mai friguroase imi place sa consum delicii calde. De cele mai multe ori micul-dejun pentru mine inseamna fie un suc proaspat de fructe/legume, fructe sau smoothie. Dar cateodata mi se face pofta de o budinca, de un terci. Asadar, sa va zic si reteta. 2 cani lapte de…

Read more

Tort raw de ciocolata cu visine

Tort raw de ciocolata cu visine Ingrediente blat: – 150 gr migdale – 150 gr curmale moi (fara samburi) – 2 Lg cacao – 1 vf cutit pudra de cardamom – 1 Lg unt de cacao topit pe baie de aburi Ingrediente crema: – 300 gr caju (inmuiat in apa 3-4 ore) – 5 Lg…

Read more